Tabla de contenidos
Consejos para tu asistencia. Armoniza tu hogar hoy mismo con energía elevada de Amor.
Consejos para todos los asistentes:
1- Elimina de tu dieta la ingesta de alcohol, si puede ser como mínimo tres días antes del encuentro.
2- Procura comer alimentos alcalinos, pero con moderación.
Tipos de alimentos alcalinos: frutas, verduras, hortalizas, legumbres y otros.
Beber zumos naturales nutritivos, proteínicos.
3- En lo posible tomar 70% pescado 30% carnes, o el que sea vegano que siga con su hábito alimentario.
Todos estos consejos tómalo con equilibrio y moderación. Usa tu intuición pués solo tú te conoces mejor a ti mismo o consulta a tu dietista.
4- Ten a la mano agua, zumos, infusiones para tomar y estar perfectamente hidratado.
5- Finalmente busca un lugar tranquilo, que no te molesten para estar centrado y concentrado. Utiliza un asiento no demasiado confortable pues la excisva comodidad puede darte demasiado confort y te puedes dormir. En cierto momento puedes cambiar de postura sobre todo para las medtitaciones usa un tatami con un cabezal para colocarlo bajo tu coxis, pelvis o gluteos poniendo tu columna vertical recta y un poco hacia delante, posición de loto.
Si no puedes realizar esta postura usa la que mas cómoda te sea.
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-Intenta vivir calmad@, que no te perturbe ninguna noticia del mundo, o relacionada con amigos o familiares, en lo posible.
-Ponte música que te guste, que sientas que te eleve, canta si te apetece para sacar al niñ@ que llevas dentro de ti.
-Muévete despacio, consciente de lo que haces, hueles, miras, oyes, tocas, saboreas expande tus sentidos.
-Siente la esencia del Ser y eterno que eres, cuando paseas, preparas una comida, cuando pones una mesa, cuando plantas una planta, cuando tocas un instrumento, pintas, cuando estás con un amig@ o pareja o familia, toma conciencia del Ser de amor que eres.
Tus movimientos llevan una energía en forma de estela de purpurina dorada que regalas al universo.
Convierte tu vida en un ritual Sagrado lleno de amor y agradeciendo, con expresión de alegría de respeto y amor a la vida. De sentir que eres amado@ recordad@ y respetad@ por la Fuente Creadora que ama hasta la expresión más amplia y profunda que a un fractal de Él mismo se puede amar.
Recuérdate, eres un fractal hij@, dios diosa creadora de mundos.
Recuerda que no es tu sombra la que temes, es tu luz la que evitas para, de nuevo no Ser. Pero esa es tan sólo una parte de ti que tú mismo creaste en base a la separación que creíste tener con el Creador.
Sólo tú puedes cambiar esto y recordar a ese lugar que habita en tu interior dónde se encuentran todas las respuestas.
Todo esto se hace sin esfuerzo porque en el amor no existe el esfuerzo solo fluye, suelta y acepta.
PREPARANDO TU REENCUENTRO:
MÚSICA UTILIZA UNOS AURICULARES Y REGULA EL VOLUMEN O ALTAVOCES EXTERNOS.
DURANTE LA AUDICIÓN IMAGINA O SIENTE QUE ESTÁS EN UN LUGAR BONITO, UNA PLAYA, BOSQUE, MONTAÑA, VALLE, LAGOS, EL ESTRELLADO UNIVERSO O LO QUE TU SIENTAS.
Azrahel Del Mayor
Espero que te haya gustado este artículo